Metóda Pilates Vás naučí ovládať svoje telo a nie byť mu vydaný na milosť a nemilosť.
( J. H. Pilates )

Volám sa Mária Polláková a som medzinárodnou certifikovanou Pilates inštruktorkou Balance body a inštruktorkou Pilates I. kvalifikačného stupňa - Trénerská a inštruktorská akadémia FTVŠ UK v spolupráci s Flow Pilates Centrum.
Dlhé roky som chodila ako účastník na hodiny Pilates. Mala som problémy s bolesťami chrbta a skoliózu. Vďaka pilates dnes už tie problémy nemám.
Mojim cieľom je nájsť každému klientovi čo najlepší spôsob ako posilniť telo, uvoľniť od bolesti alebo udržať v rovnováhe. Cvičenie s radosťou odporúčam každému, či už má problémy alebo je zdravý.
Mám ukončené ďalšie školenia ako Pilates s pomôckou kruh, overball a thera band.
Cvičenie prebiehajú vo viacerých mestách. Pri prihlasovaní cez Bookio si môžete vybrať kde by ste chceli cvičiť, ktoré mesto je pre Vás najbližšie a akou formou ( individuálne alebo v skupine ) . Vo výbere máte Šamorín, Okoč a Veľký Meder. Pre viac informácii si vypíšte formulár alebo zavolajte na uvedené telefóne číslo.
Teším sa na Vás!